En este espacio encontrarás meditaciones guiadas para tu práctica de Mindfulness y meditación. Adentrarte en el fascinante mundo de la calma interior y con estas meditaciones que constituyen uno de los dos pilares de la práctica de Mindfulness.
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“Vuelve a Casa”, a tu centro, en medio del caos, cada vez que lo necesites.
Ángel y Rebeca López
El Método del Estrés Positivo es una marca registrada y una oferta de formación con fines de desarrollo personal. Su contenido y sugerencias no suplen ningún diagnóstico clínico de salud física o mental.
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