En este espacio comprenderás por qué necesitamos tener estrés. Éste nos ha ayudado a sobrevivir, desde el inicio de los tiempos, pero también nos puede ayudar a crecer y sacar la mejor versión de nosotros mismos.  

Por tanto, no vamos a quitarte el estrés. Lo que SÍ te ofrecemos son herramientas que te ayuden a mejorar tu día a día. El estrés, como cualquier crisis, te puede llevar a realizar cambios significativos y acercarte a quien quieres ser. 

Tanto si eres una persona como una organización, transforma eso que te estresa en una oportunidad para crecer. ¿Te parece difícil o imposible? No te preocupes pues nosotros estamos para acompañarte en este camino.

Ángel y Rebeca López

Creadores del programa Estrés Positivo